Werde der Elternteil, den dein Kind braucht.
20 Uhr, die Kinder drehen auf, und eine Stimme in deinem Kopf sagt, du müsstest das besser hinkriegen. Du brauchst nicht noch mehr Ratschläge. Du brauchst einen Plan für eure Familie, und zehn Minuten am Tag, um ihn zu leben.
Gratis. Keine Karte nötig.
Auf diesen Teil hat dich niemand vorbereitet.
Alle haben von ersten Worten und ersten Schritten geredet. Niemand von den Abenden, an denen nichts mehr geht, oder von dem Moment, in dem du dich reden hörst und es klingt wie deine Mutter. Eine Million Ratgeber, und trotzdem stehst du allein da.
«Wir sind nach rückwärts gezogen, zu unseren Eltern, und nach vorwärts, zu unseren Kindern, in eine Zukunft, die wir nie sehen werden, für die wir aber sorgen wollen.»
Eltern sein heisst…
- Das erste Wort, die ersten Schritte
- Bedingungslose Liebe
- Endlich das Spielzeug kaufen, das wir als Kind wollten
- Eine enge, vertrauensvolle Beziehung zu unserem Kind
- Ein gesundes, glückliches Kind
- Eine Müdigkeit, die kein Schlaf wegmacht
- Stress, Burnout, postnatale Depression
- Eine Beziehung, die sich verändert hat, ohne dass es jemand entschieden hätte
- Streit um nichts, jeden Abend
- Muster aus der eigenen Kindheit, zurück für eine zweite Runde
Eine Antwort auf «Ist es normal, dass…?»
Um 23 Uhr, ohne Wartezimmer.
Einen Ort, um es auszusprechen
Das Müde, das Wütende, das Schuldige. Ohne dafür verurteilt zu werden.
Hilfe, wenn es mehr ist als eine schlechte Woche
Jemanden mit Ausbildung, der genau diese Art von Not kennt.
Erst eure Familie verstehen. Dann jeden Tag eine kleine Sache.
01 · Vega, für die FragenSie macht den Fünf-Minuten-Familiencheck, erklärt euer Muster und antwortet um 23 Uhr, wenn sonst niemand wach ist. Ein Werkzeug in der App, nicht die App.
02 · Der Plan, und die kleinen Dinge, die du wirklich machstAus eurem Muster werden zwölf Wochen kleiner Schritte. Eine Fragekarte beim Znacht. Ein Zehn-Minuten-Spiel. Punkte, auf die sich eure Kinder eingelassen haben. Dinge, die einen Dienstag verändern.
03 · Echte Psychologen, wenn es grösser ist als eine App Kommt späterBurnout, Depression, eine Beziehung am Limit. Manches braucht einen Menschen. Später vermittelt Vega dir qualifizierte Psychologinnen und Psychologen.
in der Mitte: ein nachdenkender Elternteil
- SCHRITT 1
Wo stehst du gerade?
Ein Baby unterwegs, oder schon mittendrin. Beides ist ein Anfang.
- SCHRITT 2
Fünf Minuten mit Vega
Sie fragt nach eurem Alltag. Keine falschen Antworten, und wenn jemand dich braucht, machst du später weiter.
- SCHRITT 3
Eure Familie, ehrlich
Was gut läuft, wo es weh tut, und der erste kleine Schritt. In klaren Worten.
- SCHRITT 4
Eine Sache pro Tag
Eine Karte beim Znacht, ein Zehn-Minuten-Spiel, ein Häkchen auf der Map. Eine kurze Nachricht am Tag, die erinnert, nicht nervt.
- SCHRITT 5
Einen Monat später
Vega fragt, wie es jetzt ist. Du siehst, was sich verändert hat, und die Map geht weiter.
Für die Abende, an denen dir nichts mehr einfällt
Fragekarten
Eine Karte auf den Tisch, und aus «gut» und «nichts» wird ein Gespräch. Passend zum Alter deiner Kinder und zu eurer Familie.
Spiele auf einem Handy
«Wer ist der Spion?», Pantomime, «Wie gut kennen wir uns?». Zehn Minuten, kein Aufbau, alle lachen.
Übungen
Gefühle benennen, ein Dankbarkeitsritual vor dem Schlafen, das Wiedergutmachen nach dem Schreien. Und Ideen für Zeit zusammen, von zehn Minuten bis zum ganzen Samstag.
Punkte und Belohnungen
Aufgaben und Belohnungen, die die Kinder mit aussuchen. Belohnt wird mit Zeit mit dir, nicht mit noch mehr Zeug.
Ist es normal, dass…?
Kurze, ehrliche Antworten auf die Sorgen, die dich nachts wachhalten. Und ein klares Wort dazu, wann du jemanden aufsuchen solltest.
Für euch beide
Dein Partner oder deine Partnerin kommt gratis dazu und sieht eure Familie von der eigenen Seite. Zwei Sichten machen das Bild ehrlicher.
Ist es normal, dass…?
Antworten auf die Fragen, die Eltern am häufigsten stellen, geschrieben mit Blick auf die Kinderpsychologie.
Mein Kind ist zwei und hat mehrmals am Tag riesige Wutanfälle. Ist das normal?
5 bis 9 JahreMein Kind ist sieben und hat angefangen zu lügen. Ist das normal?
2 bis 12 JahreMein Kind will ständig Bildschirm und flippt aus, wenn ich ihn ausschalte. Ist das normal?
12 bis 17 JahreMein Teenager macht die Tür zu und will völlige Privatsphäre. Ist das normal?
0 bis 17 JahreIch schreie mein Kind an und fühle mich danach furchtbar schuldig. Ist das normal?
12 bis 17 JahreMein Kind ist vierzehn, dauernd gereizt und fährt uns an. Ist das normal?
Neun Monate, um bereit zu sein. Nicht das Kinderzimmer. Ihr zwei.
Alle erzählen dir vom Stillen und vom Schlafen. Niemand fragt, wie du aufgewachsen bist, was du weitergeben willst und was bei dir aufhört, oder wie ihr zwei nach drei Stunden Schlaf miteinander redet. Darum geht es in diesen neun Monaten.
Bindung
Was ein Baby wirklich von dir braucht, und warum das einfacher ist, als das Internet behauptet.
Deine eigene Geschichte
Was du von deinen Eltern mitbekommen hast. Was du behältst, was bei dir endet.
Ihr zwei
Rollen, Erwartungen, und wie man um 3 Uhr morgens gut streitet.
Das Praktische
Geburt, Stillen, Schlaf, die ersten Wochen. Ohne Panik.
Nachdenkliche Eltern, wer ist das?
Jedes Geschlecht, jede Religion, mit Partner oder allein. Ein Baby unterwegs, Kinder zu Hause, oder ein Kind, das man verloren hat. Was sie gemeinsam haben:
- Sie wollen es gut machen, und sie wissen, dass es schwer ist
- Sie wollen verstehen, warum Kinder tun, was sie tun, lesen die Bücher, folgen den Blogs
- Sie übernehmen Verantwortung für ihr Leben und das ihrer Kinder
- Sie sind in Therapie oder haben darüber nachgedacht
- Sie wollen frei reden, ohne verurteilt zu werden
- Sie möchten Menschen treffen, die ähnlich denken
Gratis anfangen. Bleiben, weil es hilft.
Free
- Der ganze Familiencheck mit Vega
- Euer Muster, eure Stärken, eine Schwachstelle
- Der erste Schritt eurer Map
- Drei Fragekarten pro Woche, ein Spiel
- Punkte für ein Kind
Plus
- Die ganze Map, alle zwölf Wochen
- Vega, so oft du sie brauchst
- Alle Karten, Spiele und Übungen
- Punkte und Belohnungen für alle Kinder
- Ein Abo für beide Eltern
Elternschule
- Neun Monate, für euch beide
- Plus inklusive bis drei Monate nach der Geburt
- Ein Geschenk, das mehr bringt als noch ein Strampler
Während der geschlossenen Beta ist Plus für Beta-Familien gratis. Preise kommen mit dem öffentlichen Start.
Fragen
Für wen ist das?
Für Eltern, die es gut machen wollen und zugeben, dass es schwer ist. Offen für Psychologie, allergisch auf Belehrung. Vom Kinderwunsch bis ins Teenageralter.
Ist Vega eine Psychologin?
Nein. Vega ist eine KI-Assistentin für den Familienalltag. Sie stellt keine Diagnosen und sagt dir klar, wann es Zeit für den Kinderarzt oder eine Psychologin ist. Wenn es ernst wird, zeigt dir die App sofort echte Menschen, die du anrufen kannst.
Was passiert mit unseren Daten?
Wir behalten nur, was die App braucht: Vornamen und Geburtsjahre eurer Kinder, eure Antworten, euren Fortschritt. Dein Partner oder deine Partnerin sieht das Familienmuster und die Map, nicht deine Antworten und nicht deine Gespräche mit Vega. Alles jederzeit herunterladen oder löschen. Schweizer Datenschutzgesetz, für die EU die DSGVO.
Welche Sprachen?
Englisch, Russisch und Deutsch. Wir starten mit russischsprachigen Familien ausserhalb Russlands, dann folgen die USA.
Muss ich etwas installieren?
Nein. TrustParent läuft im Browser, und du kannst es wie jede App auf den Home-Bildschirm legen. App Store und Google Play folgen.
Finden wir das gemeinsam heraus?
Fünf Minuten mit Vega, und du weisst, wo eure Familie steht. Oder hinterlass deine E-Mail, und wir schreiben dir, wenn die Türen aufgehen.
Gratis Familiencheck starten