Mein Kind hat mich angeschrien: «Ich hasse dich!» Ist das normal?
Das tut weh, und es ist normal. Kinder, die im Zorn «Ich hasse dich» sagen, meinen es fast nie so, wie ein Erwachsener es meinen würde. Es ist der stärkste Satz, den sie kennen, für: «Ich bin wahnsinnig wütend, und mir gefällt nicht, was du gerade gemacht hast.» Auf eine Art ist es sogar ein Zeichen von Vertrauen: Kinder sagen das meist zu den Menschen, bei denen sie sich am sichersten fühlen, weil sie wissen, dass die Beziehung das aushält. Am hilfreichsten ist eine ruhige, kurze Antwort. Bestraf das Gefühl nicht und antworte nicht verletzt oder mit einem Gegenangriff. Etwa so: «Du bist richtig wütend auf mich, weil ich Nein gesagt habe. Ich hab dich trotzdem lieb, und die Antwort bleibt Nein.» Später, wenn sich alles beruhigt hat, könnt ihr über andere Wege reden, die Wut auszudrücken, zum Beispiel «Ich bin so sauer auf dich!» Kinder brauchen Worte für grosse Gefühle, und du kannst ihnen helfen, sie zu finden. Achte auch darauf, was du selbst fühlst. Wenn der Satz eine alte Wunde berührt, vielleicht aus deiner eigenen Kindheit, lohnt es sich, dir danach Zeit dafür zu nehmen, statt im Moment daraus zu reagieren.
Wann du Hilfe holen solltest
Sprich mit der Kinderarztpraxis oder einer Familienberatung, wenn hasserfüllte Ausbrüche sehr häufig sind, mit Gewalt gegen Menschen oder Tiere einhergehen, wenn dein Kind auch in ruhigen Momenten anhaltenden Hass oder Hoffnungslosigkeit ausdrückt oder wenn der Konflikt zwischen euch festgefahren wirkt und eure Beziehung über Wochen belastet.
Diese Antwort ist eine allgemeine Information und ersetzt keine ärztliche oder psychologische Beratung. Aktualisiert:
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