Мой подросток закрывает дверь и требует полной приватности. Это нормально?
Да. Закрытая дверь в четырнадцать это развитие, а не отвержение. Подросток строит себя, который не продолжение тебя. Ты по-прежнему очень важна; просто тебе больше не положено видеть всё.
Что за этим стоит
Вспомни свою комнату в этом возрасте. Дверь была границей страны, где можно было быть тем, кем ты становилась, без комментариев. Ровно это делает твой подросток. Приватность это способ репетировать взрослость, пока ты ещё в конце коридора.
Это ещё и возраст, когда друзья, влюблённости и вопрос «кто я» занимают почти весь мозг. Большая часть того, что за дверью, обыденна: музыка, переписки, разглядывание потолка, примерка одной личности или трёх.
Чем это не является: признаком, что тебя не любят, или доказательством, что что-то скрывают. Уважение к двери обычно приносит больше открытости, а не меньше. Стучи. Жди ответа. Не читай дневник и не листай телефон без очень серьёзной причины.
При этом приватность не то же самое, что исчезновение. Ты всё ещё можешь рассчитывать на общие ужины, примерное понимание, где он, и несколько совместных минут в день. Предлагай это без давления, снова и снова. Машина, кухня и поздние вечера остаются лучшими местами для разговора. И смотри на общую картину, а не на дверь: ест ли, спит ли, видится ли с друзьями, смеётся ли иногда? Если да, закрытая дверь это просто дверь.
Попробуй на этой неделе
- Всю неделю стучи и жди ответа каждый раз, даже когда торопишься.
- Попроси показать одну песню или видео, которые ему нравятся, и досмотри до конца без оценок.
- Сохрани один общий приём пищи в день, где телефоны, включая твой, лежат в другой комнате.
Когда обратиться за помощью
Обратись к педиатру или психологу, если отдаление полное и затяжное, если подросток перестал видеться с друзьями, постоянно выглядит грустным, тревожным или безнадёжным, резко изменил питание или сон, регулярно употребляет алкоголь или наркотики, есть признаки самоповреждения или он говорит, что не хочет жить. В последнем случае ищи помощь в тот же день.
В приложении для этого
- Free · PlusКарточки для 11–17, которые не стыдно достать: «Если бы можно было поменять одно правило в мире, какое? А одно у нас дома?», «Какое правило дома кажется тебе несправедливым?».
- FreeКруги, где родители начинают первыми и честно: «Ошибка дня», «Я маленький».
- FreeРасписание недели на его собственном телефоне: когда тренировка, и никто не переспрашивает.
Free остаётся бесплатным. Plus открывает всю карту, все карточки, игры и упражнения.
Мила знает эти ответы, и ваших детей
Бесплатный чек-ап занимает пять минут. После него Мила отвечает, помня имена и возраст ваших детей, а карта даёт одно дело на эту неделю.
Пройти бесплатный семейный чек-апРодители также спрашивают
Мой четырнадцатилетний ребёнок постоянно раздражён и огрызается на нас. Это нормально?
Да. Четырнадцать часто самый грубый год, и это редко про тебя лично, даже когда направлено на тебя. Гормоны, недосып и мозг на ремонте делают короткий запал. Огрызаются на тебя, потому что ты безопасное место.
У моего пятнадцатилетнего ребёнка первые отношения. Это нормально и как мне себя вести?
Совершенно нормально, и для него это очень важно. Твоя задача не одобрять и не запрещать. А остаться тем человеком, с которым он будет говорить и когда всё чудесно, и когда всё закончится.
Подросток не выпускает телефон из рук. Какие правила нормальны?
Телефон подростка это его друзья, его музыка и место, куда можно исчезнуть, поэтому «весь день» это нормально и не проблема. Проблема начинается, когда проигрывают сон, школа или живое общение. Правила, которые держатся, немногочисленны, придуманы вместе и действуют и для взрослых: без телефонов за столом, без телефона в спальне ночью, и один вечер в неделю без него.
Мой подросток не может уснуть до полуночи, а утром его невозможно разбудить. Это нормально?
Да, и это биология, а не лень. В пубертате внутренние часы сдвигаются примерно на два часа позже. Подросток действительно не хочет спать в десять и действительно не может встать в семь. Телефон делает хуже, но началось не с него.