Мой ребёнок (4) меня просто не слушается. Это нормально?
Да. Четырёхлетка, который пропускает третье «надевай ботинки», ведёт себя как четырёхлетка, а не как проблема. Большая часть того, что мы называем «не слушается», это ребёнок, погружённый в игру, просьба, крикнутая из другой комнаты, или граница, которая двигается. Меньше слов, ближе, один раз.
Что за этим стоит
В три-шесть лет мозг ребёнка устроен под то, что перед ним, а не под твой голос из кухни. Переключиться с башни из кубиков на «ботинки» стоит ему настоящих усилий, а просьба, крикнутая через всю квартиру, часто правда не доходит. Плюс проверка границ: четырёхлетка выясняет, где край, подходя к нему каждый день, иногда каждый час. Это не бунт против тебя. Это его должностная инструкция. Две вещи делают хуже. Первая это поток команд: «ботинки, куртка, нет, другую, ну давай, мы опаздываем». На пятом слове ребёнок уже не слышит. Вторая это граница, которая двигается. Если «никаких экранов до ужина» после достаточного нытья превращается в «ладно, десять минут», ребёнок узнаёт, что граница это стартовая цена. Помогает скучное и рабочее: подойти к ребёнку, опуститься на уровень глаз, коснуться руки, сказать одну короткую фразу, подождать. Предупреждать за пять минут до смены занятия. Предлагать два варианта, с которыми ты можешь жить: «красная куртка или синяя». И когда сказано один раз, спокойно действовать, а не повторять громче. Примерно к семи большинство детей удерживают инструкцию из двух шагов и правило на всю неделю. До тех пор напоминание это ты.
Попробуй на этой неделе
- Один день давай каждую просьбу на расстоянии вытянутой руки, на уровне глаз, одной фразой. Посчитай, сколько раз ты обычно крикнула бы или крикнул бы её из другой комнаты.
- Возьми одну границу, на которой ты всегда сдаёшься, и держи её неделю, по-доброму и без речей. Два дня нытьё громче, потом тише.
- Попробуй сегодня практику «Предупредить за пять минут» перед каждой сменой занятия: ванна, ужин, уход с площадки.
Когда обратиться за помощью
Поговори с педиатром, если ребёнок как будто не слышит тебя, даже когда ты рядом и он ничем не увлечён, если редко откликается на имя или если «не слушается» сопровождается большими ежедневными срывами и в саду или школе. Проверка слуха быстрая и хороший первый шаг.
В приложении для этого
- Free · PlusУпражнения «Три секунды до реакции», «Пережить сильное чувство вместе» и «Помириться после крика», с шагами и «зачем».
- FreeКруг откровенности «Погода чувств» за столом: каждый говорит, какая погода была у него сегодня, родители первыми.
- Free · PlusШаги карты вроде «Спокойная граница, честное примирение» и «Потребность под поведением», если чек-ап определит у вас этот паттерн.
Free остаётся бесплатным. Plus открывает всю карту, все карточки, игры и упражнения.
Мила знает эти ответы, и ваших детей
Бесплатный чек-ап занимает пять минут. После него Мила отвечает, помня имена и возраст ваших детей, а карта даёт одно дело на эту неделю.
Пройти бесплатный семейный чек-апРодители также спрашивают
Мой ребёнок крикнул мне: «Я тебя ненавижу!» Это нормально?
Да. Это слышит почти каждый родитель, и каждый раз это больно. Это значит не то, что сказано. Это значит: «Я в бешенстве, и ты тот единственный человек, который утром точно будет здесь».
Мой семилетний ребёнок начал врать. Это нормально?
Да, и, как ни странно, это признак растущего мозга. Ребёнок, который умеет врать, понял, что ты не знаешь того, что знает он. Задача теперь: сделать правду безопасной.
Мои дети постоянно ссорятся друг с другом. Это нормально?
Да. Братья и сёстры ссорятся много, и те, кто ссорится, часто потом часами играют вместе. Твоя задача не прекращать каждую ссору. А следить, чтобы было честно и безопасно.
Мой ребёнок всё время хочет к экрану и устраивает скандал, когда я его выключаю. Это нормально?
Да. Экраны устроены так, чтобы от них было трудно оторваться, а у детей тормоза слабее наших. Скандал у кнопки выключения это нормально. И именно там проще всего что-то поменять.