Die Anleitung

Loslegen

Leg ein Konto an mit Name, E-Mail und Passwort. Wähle deine Sprache (Deutsch, Englisch oder Russisch); unter Familie kannst du sie später ändern. Sofort kommt eine Mail mit einem Bestätigungslink; tipp ihn innert 24 Stunden an. Bis dahin läuft die App, aber du kannst niemanden einladen, kein Kinder-Handy verknüpfen und keinen Beta-Code einlösen.

Trag deine Kinder ein mit Vorname und Jahrgang. Das Alter steuert, welche Fragekarten, Spiele und Übungen du siehst. Bis zu acht Kinder, bis zu fünf Erwachsene pro Familie.

Lade Partnerin, den anderen Elternteil, Oma oder die Nanny über den Tab Familie ein. Der Einladungslink gilt 72 Stunden und für eine Person. Die Rolle wählst du, bevor du ihn teilst (siehe Rollen).

Rollen: Elternteil und Betreuung

Ein Elternteil sieht alles: Check, Familienmuster, Map, Mila, Kalender, Punkte und Belohnungen.

Betreuung ist für Oma, Nanny oder neue Partnerin: Sie sehen Kalender, Wochenplan, Übergabe und Ämtli und können den Kinder-Modus starten. Sie sehen weder Check noch Muster, Map oder Mila, und sie können Familie und Abo nicht ändern.

Jeder Elternteil kann die Rolle eines Mitglieds unter Familie umstellen oder einen Erwachsenen aus der Familie entfernen (das Login geht, die Daten der Familie bleiben). Ein Elternteil bleibt immer; eine Familie kann nicht nur aus Betreuung bestehen.

Der Familiencheck

Fünf Minuten, keine falschen Antworten, jederzeit pausieren. Jeder Elternteil antwortet für sich; der zweite sieht «Check offen», bis er fertig ist. Getrennte Eltern antworten beide als Eltern; die eigenen Antworten bleiben privat, das gemeinsame Ergebnis ist für beide.

Kinder beantworten im Kinder-Modus ihre eigene kurze Version. Das Kind sieht vorher, dass die Erwachsenen danach eine kurze Zusammenfassung bekommen.

Der Check ist keine Diagnose. Er ordnet die Alltagssituationen, in denen Familien immer wieder landen.

Das Familienmuster

Das Ergebnis nennt eines von fünf Mustern: knapp an Zeit, unsicher im Wie, Gespräche an der Oberfläche, erschöpft, ohne Struktur. Zu jedem steht, wie es an einem normalen Dienstag aussieht und was zuerst hilft.

Das Muster steuert die App: welche Karten kommen, welche Übungen vorgeschlagen werden, wo die Map anfängt. Nichts ist festgeschrieben; der Fortschrittscheck kann dich umstufen.

Die Parenting Map

Zwölf Wochen in Schritten von je zwei Wochen. Jeder Schritt hat einen Titel, ein paar konkrete Aktionen und ein «erledigt». Ein Schritt ist aktiv; der nächste öffnet sich, wenn du weitergehst.

Schritt 1 ist für jede Familie gratis. Die ganze Map gehört zu Plus.

Alle vier Wochen bittet die App um einen kurzen Fortschrittscheck: zehn kurze Aussagen, zwei Minuten. Der Check entscheidet die nächsten zwei Wochen: Der nächste Schritt öffnet sich, sobald der aktuelle seine zwei Wochen hatte; ist ein anderes Muster zur schwachen Stelle eurer Familie geworden, wechselt die Map dorthin und beginnt eine neue Runde; eine fertige Map startet eine zweite Runde. Frühere Runden bleiben auf der Map sichtbar.

Heute

Heute ist der Startbildschirm. Oben eine kurze Zeile für den Tag, dann deine Termine und offenen Aufgaben, dann die Fragekarte des Tages, der aktive Map-Schritt, die Punkte der Kinder für die Woche, etwas zum Lesen und die Übung des Tages.

Alles auf Heute ist eine Abkürzung; die vollen Listen stecken in den Tabs unten.

Fragekarten

110 Karten fürs Abendessen, das Auto oder die Bettkante, nach Thema und Alter sortiert. Gratis-Familien bekommen drei Karten pro Woche, dieselben drei für die ganze Familie. Plus öffnet alle.

«Wir haben geredet» markiert eine Karte als benutzt; sie kommt eine Weile nicht wieder.

Spiele

Reflexionsrunden (13 Stück) und Pantomime sind gratis. Runden sind kurze, geführte Gespräche mit einer Frage pro Person; Pantomime braucht nur das Handy. Die anderen Spiele gehören zu Plus.

Jedes Spiel sagt, wie lange es dauert und ab welchem Alter es geht.

Übungen

54 kurze Übungen, zwei bis zehn Minuten, für den Moment nach dem Schreien, den Abend-Check-in oder die Fahrt zur Schule. 11 davon sind gratis, der Rest ist Plus.

Eine Übung öffnet sich als Blatt mit Schritten; «erledigt» trägt sie ein und zählt für deine Serie.

Kalender und Aufgaben

Termine haben ein Datum, optional eine Uhrzeit und optional ein Kind. Aufgaben haben ein Fälligkeitsdatum und gehören einem Erwachsenen oder einem Kind; Kinder haken ihre Aufgaben im Kinder-Modus ab.

Den Familienkalender kannst du in Apple, Google oder Outlook abonnieren: Kalender › abonnieren gibt dir einen privaten Link. Wer den Link hat, sieht die Termine, also nur innerhalb der Familie teilen.

Ein Abgleich in beide Richtungen mit Google- und Microsoft-Kalendern ist geplant, noch nicht live.

Wochenplan pro Kind

Kalender › Wochenplan. Jedes Kind hat Slots pro Wochentag mit Uhrzeit, wer dran ist und einer Notiz: wer bringt, wer holt, Sport, Hausaufgaben, Bildschirmzeit. Slots wiederholen sich jede Woche oder wechseln als Woche A und Woche B für zwei Haushalte. Markiere einen Slot für den Tag als erledigt; ein Slot mit Punkten gibt sie dem Kind beim Abhaken.

Der Plan ist das, was Oma oder die Nanny in der Rolle Betreuung zuerst sehen.

Übergabe zwischen Eltern und Haushalten

Kalender › Übergabe. Eine strukturierte Notiz von einem Elternteil an den anderen, statt Word-Datei und langer Sprachnachricht: Gesundheit, Schule, Sport, Geld und Sachen, Lesen, Sonstiges. Jeder Punkt kann beantwortet und abgehakt werden; offene Punkte wandern in die nächste Übergabe.

Funktioniert für zwei Eltern in einer Wohnung und für zwei Haushalte.

Punkte, Ämtli und Belohnungen

Lege Ämtli mit Punkten pro Kind an, hake sie im Kinder-Modus oder im Punkte-Bildschirm ab. Minuspunkte gibt es auch; nutz sie sparsam.

Belohnungen kosten Punkte. Gratis-Familien lösen eine Belohnung pro Kind und Monat ein; bei Plus gibt es keine Grenze.

Punkte lassen sich pro Kind abschalten (Teen-Modus); Ämtli und Wochenplan bleiben.

Kinder-Modus

Auf deinem Handy: Familie › Kinder-Modus. Einmal eine PIN mit vier bis sechs Ziffern setzen; das Kind sieht nur seinen eigenen Bildschirm (Ämtli, Aufgaben, Punkte, sein Check) und kommt ohne PIN nicht raus.

Auf dem eigenen Handy des Kindes: Familie › Name des Kindes › «eigenes Handy». Es erscheint ein Link; öffne ihn einmal auf dem Handy des Kindes. Dieses Handy bleibt dann als Kind angemeldet, ohne Passwort. Der Link stirbt nach dem Benutzen oder nach einem Tag ungenutzt. Das Kind kann sich auf seinem Bildschirm abmelden; ein Elternteil kann das Handy unter Familie jederzeit trennen. Ein Handy, das 90 Tage nicht benutzt wird, meldet sich von selbst ab.

Der Kinder-Modus zeigt nie die Antworten der Eltern, das Muster oder Mila.

Mila

Mila ist die Assistentin in der App und läuft auf Claude, einem Modell von Anthropic. Sie kennt Vornamen und Alter eurer Kinder und euer Muster und antwortet in klaren Worten zu jeder Uhrzeit. Gratis-Familien haben drei Nachrichten am Tag, Plus unbegrenzt.

Sie stellt keine Diagnosen, nennt keine Medikamente, gibt keine Rechtsberatung. Wenn es ernst wird, zeigt die App zuerst Hilfetelefone für dein Land. Deine Gespräche werden nie zum Trainieren eines Modells benutzt, und du kannst den ganzen Chat mit einem Tipp löschen.

Mila ist ein Werkzeug, nicht das Produkt. Das meiste in der App läuft ohne sie.

Elternfragen und Elternschule

Elternfragen: 31 kurze, ehrliche Antworten auf Dinge wie «Ist es normal, dass…?», nach Alter sortiert. Für alle gratis.

Die Elternschule ist ein Neun-Monats-Kurs für werdende Paare, ein eigenes Produkt. Monat 1 ist gratis; der ganze Kurs kostet einmalig 49 €. Sie steht nicht in der Hauptnavigation; Familien auf dem Pfad «erwartend» sehen sie auf Heute.

Gratis und Plus

Gratis: der Check, Map-Schritt 1, drei Karten pro Woche, Reflexionsrunden und Pantomime, 11 Übungen, Kalender, Aufgaben, Wochenplan, Übergabe, Punkte und Ämtli für alle Kinder mit einer Belohnung pro Kind und Monat, Kinder-Modus auf beiden Handys, Mila dreimal am Tag.

Plus: die ganze Map, alle Karten, Spiele und Übungen, Belohnungen ohne Grenze, Mila unbegrenzt, bis zu fünf Erwachsene. 12.99 € im Monat oder 99 € im Jahr, ein Abo für die ganze Familie, kündbar in der App.

Beta-Familien behalten Plus gratis bis zum öffentlichen Start im Februar 2027 und zahlen danach sechs Monate die Hälfte.

Eine Familie empfehlen: Familie › empfehlen gibt dir einen Link. Wenn diese Familie ihre E-Mail bestätigt und den Check macht, bekommst du einen Monat Plus. Bis zu zwölf Monate im Jahr.

Konto und Einstellungen

Familie › Einstellungen: Name, Sprache, Erinnerungszeit, Push-Nachrichten an oder aus, Mails an oder aus.

Exportiere alles als Datei (Familie › Daten exportieren) oder lösche dein Konto mit deinem Passwort. Löschen entfernt deine Antworten, Chats und Sitzungen; warst du der letzte Erwachsene, geht die Familie mit, und ein laufendes Abo wird gekündigt.

Datenschutz in Kürze

App und Datenbank laufen auf Servern in der EU (Amsterdam). Nur dein eigener Chat mit Mila und ein kurzer Familienkontext (Vornamen, Alter, Muster) gehen an Anthropic in den USA, mit einem Vertrag, der Training und Speicherung über die Antwort hinaus verbietet. Keine Werbung, kein Verkauf, kein Tracking über Seiten hinweg.

Der volle Text steht in der Datenschutzerklärung, verlinkt im Fuss der Seite.

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