Mein Kind ist zwei und hat mehrmals am Tag riesige Wutanfälle. Ist das normal?
Ja. Mit zwei sind Wutanfälle auf dem Höhepunkt, und mehrere am Tag sind normal. Es ist zermürbend, aber kein Zeichen, dass du etwas falsch machst.
Was dahintersteckt
Stell es dir von innen vor. Dein Kind will den blauen Becher. Der blaue Becher ist in der Spülmaschine. Das Gefühl ist riesig, die Wörter sind wenige, und der Teil im Hirn, der Enttäuschung aushält, ist noch im Bau. Was rauskommt, ist ein Wutanfall. Keine Manipulation. Kein schlechter Charakter. Einfach zu viel Gefühl in einem sehr kleinen Menschen.
Wutanfälle kommen eher, wenn ein Kind müde, hungrig oder überreizt ist oder in einer Stunde sechsmal «nein» gehört hat. Mit zwei ist das die meisten Nachmittage. Kita-Tage und die Stunde vor dem Abendessen sind Klassiker.
Was am meisten hilft, ist keine Technik. Es ist, dass du ruhig genug bleibst, um der Anker zu sein. Wenig Worte, tiefe Stimme, in der Nähe bleiben. «Du wolltest den blauen Becher. Du bist so wütend.» Dann warten. Du musst es nicht lösen und nicht nachgeben. Du musst nur kein Öl ins Feuer giessen. Danach eine Umarmung und weiter. Keine Predigt, ein Zweijähriges kann sie sowieso nicht aufnehmen.
Zwischen den Stürmen kannst du die Zahl der Kämpfe verkleinern. Kleine Wahlmöglichkeiten anbieten (rote Socken oder grüne?), Gefühle benennen, wenn es ruhig ist, Essen und Schlaf regelmässig halten. Zwischen drei und vier nehmen die Anfälle deutlich ab, wenn die Wörter mit den Gefühlen aufholen.
Diese Woche ausprobieren
- Verschieb den Nachmittagssnack eine halbe Stunde nach vorn und schau, ob der Sturm am späten Nachmittag kleiner wird.
- Sag beim nächsten Anfall einen Satz, der das Gefühl benennt, und dann nichts mehr, bis es vorbei ist.
- Gib heute vor jedem Knackpunkt zwei echte Wahlmöglichkeiten: welcher Becher, welche Schuhe, welches Lied.
Wann du Hilfe holen solltest
Sprich mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt, wenn die Wutanfälle regelmässig sehr lange dauern oder jeden Tag viele Male kommen, wenn dein Kind sich selbst (Kopf anschlagen, sich beissen) oder andere ernsthaft verletzt, wenn es sich auch mit deiner Hilfe nicht beruhigen lässt oder wenn die Anfälle nach fünf noch sehr häufig sind. Hol dir auch Unterstützung, wenn du merkst, dass du selbst nahe daran bist, die Kontrolle zu verlieren.
In der App dazu
- Free · PlusÜbungen «Drei Sekunden, bevor du reagierst», «Ein grosses Gefühl gemeinsam durchstehen» und «Wiedergutmachen nach dem Schreien», mit Schritten und einem Warum.
- FreeDie Reflexionsrunde «Gefühlswetter» am Tisch: Jeder sagt, welches Wetter er heute hatte, die Eltern zuerst.
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Gratis Familiencheck startenEltern fragen auch
Mein Kind ist zwei und haut und beisst andere Kinder. Ist das normal?
Ja, und auf dem Spielplatz ist es peinlich. Mit zwei sind Hauen und Beissen das, was grosse Gefühle tun, bevor die Wörter da sind. Meist geht es bis drei oder vier vorbei. Deine ruhige, schnelle Reaktion bringt die Alternative bei.
Mein Kind (4) hört einfach nicht auf mich. Ist das normal?
Ja. Ein Vierjähriger, der das dritte «Zieh die Schuhe an» ignoriert, benimmt sich wie ein Vierjähriger, nicht wie ein Problem. Das meiste, was wir «nicht hören» nennen, ist ein Kind tief im Spiel, eine Bitte aus dem anderen Zimmer oder eine Grenze, die wandert. Weniger Worte, näher ran, einmal.
Mein Kind hat mich angeschrien: «Ich hasse dich!» Ist das normal?
Ja. Fast alle Eltern hören das, und es tut jedes Mal weh. Es heisst nicht, was es sagt. Es heisst: «Ich bin stinkwütend, und du bist die eine Person, die morgen früh sicher noch da ist.»
Mein Kind ist sieben und hat angefangen zu lügen. Ist das normal?
Ja, und komischerweise ist es ein Zeichen für ein wachsendes Hirn. Ein Kind, das lügen kann, hat verstanden, dass du nicht weisst, was es weiss. Die Aufgabe jetzt: die Wahrheit sicher machen.